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疫情之下的心理与健康

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简介
课时（13）
评价（189）
学员

课时1
疫情之下的心理与健康 01 非常时期，我们会面临什么问题？
00:07:19
课时2
疫情之下的心理与健康 02 负面心理纠正法
00:04:59
课时3
疫情之下的心理与健康 03 隔离在家，如何科学生活？
00:10:06
课时4
疫情之下的心理与健康 04 焕新自己，如何养成新习惯？
00:07:18
课时5
疫情之下的心理与健康 05 面对疫情，你有恐慌表现吗？
00:06:18
课时6
疫情之下的心理与健康 06 情绪调节四秘诀
00:05:36
课时7
疫情之下的心理与健康 07 如何判断心理是否健康
00:06:04
课时8
疫情之下的心理与健康 08 如何使亲历者摆脱创伤性影响？
00:05:07
课时9
疫情之下的心理与健康 09 如何提升自身安全感？
00:05:22
课时10
疫情之下的心理与健康 10 如何为创伤幸存者提供心理援助？
00:05:02
课时11
疫情之下的心理与健康 11 如何为受影响的人群提供分级心理支持？
00:04:27
课时12
疫情之下的心理与健康 12 疫情压力对抗法
00:08:42
课时13
疫情之下的心理与健康 13 作为群体中的个体，怎样做好心理防范？
00:11:39

共有189个评论

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